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孕婦便秘拉不出屎多因激素變化、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足、腸道菌群失調(diào)及原有便秘加重等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.激素變化：孕期孕激素增加，腸蠕動(dòng)減弱，腸道水分過度吸收，易致便秘。
2.飲食不當(dāng)：膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z取少，會(huì)加重便秘。
3.運(yùn)動(dòng)不足：缺乏運(yùn)動(dòng)使腸道蠕動(dòng)減緩，影響排便。
4.腸道菌群失調(diào)：菌群失衡影響腸道功能，引發(fā)便秘。
5.原有便秘加重：本身有便秘問題的孕婦，孕期可能更嚴(yán)重。
孕婦便秘可先嘗試調(diào)整飲食和增加運(yùn)動(dòng)，若效果不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。