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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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小兒便秘可通過飲食調(diào)理改善，以下為您介紹一些食譜及可能的效果，如香蕉燕麥粥、紅薯泥、蔬菜湯、南瓜粥、雪梨汁等。 1.香蕉燕麥粥：香蕉富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，燕麥富含維生素和礦物質(zhì)，兩者搭配可增加糞便體積，促進(jìn)排便。 2.紅薯泥：紅薯含有豐富的膳食纖維和維生素，有助于消化，緩解便秘。 3.蔬菜湯：如菠菜湯、胡蘿卜湯等，蔬菜中的纖維能刺激腸道運(yùn)動(dòng)，幫助排便。 4.南瓜粥：南瓜富含果膠和膳食纖維，可潤滑腸道，改善便秘。 5.雪梨汁：雪梨有清熱潤肺、潤腸通便的作用，適量飲用有助于緩解小兒便秘。 這些食譜對(duì)小兒便秘有一定的改善作用，但飲食調(diào)理需長期堅(jiān)持。同時(shí)，若小兒便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。
2024-10-08 07:36
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就醫(yī)問藥
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