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孕婦七個(gè)多月能否食用鴿子香菇木耳冬筍做湯

孕婦七個(gè)多月能否食用鴿子香菇木耳冬筍做湯

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    郭紅燕 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦七個(gè)多月一般可以吃鴿子香菇木耳冬筍做的湯,但需注意適量和自身身體狀況。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.鴿子肉富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),有助于孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
    2.香菇含有香菇多糖等成分,能增強(qiáng)免疫力。
    3.木耳富含鐵等礦物質(zhì),對(duì)預(yù)防孕婦貧血有一定幫助。
    4.冬筍含有膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
    5.但孕婦的飲食應(yīng)多樣化,均衡攝入各類營(yíng)養(yǎng)。
    6.食用時(shí)要注意食材的新鮮和衛(wèi)生,烹飪方式要健康。
    7.若孕婦有過(guò)敏史,對(duì)其中某種食材過(guò)敏,則應(yīng)避免食用。
    總之,孕婦七個(gè)多月可以適量食用這種湯,但要結(jié)合自身情況,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。

    2015-01-03 10:37
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