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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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蜂蜜與牛奶搭配食用，需考慮口感、營(yíng)養(yǎng)、消化等。包括搭配溫度、時(shí)間、個(gè)人體質(zhì)、蜂蜜種類、牛奶類型等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2015-01-10 21:27
1.搭配溫度：宜用40-60度溫水，避免破壞營(yíng)養(yǎng)。
2.搭配時(shí)間：可在早餐或睡前1小時(shí)左右。
3.個(gè)人體質(zhì)：如腸胃敏感者，蜂蜜量宜少。
4.蜂蜜種類：槐花蜜、棗花蜜等均可，品質(zhì)要優(yōu)。
5.牛奶類型：純牛奶、低脂牛奶皆可。
總之，蜂蜜與牛奶搭配要根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整，以達(dá)到最佳效果。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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