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雞蛋與蜂蜜同食的健康影響?

雞蛋與蜂蜜同食的健康影響?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫詩(shī)博 主治醫(yī)師

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    營(yíng)養(yǎng)科

    雞蛋和蜂蜜一起吃一般是健康的,但需考慮個(gè)人體質(zhì)、食用量、食物來(lái)源、搭配方式和食用時(shí)間等因素。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.個(gè)人體質(zhì):部分人可能對(duì)雞蛋或蜂蜜過(guò)敏,同食可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
    2.食用量:過(guò)量食用可能導(dǎo)致消化不良,增加腸胃負(fù)擔(dān)。
    3.食物來(lái)源:優(yōu)質(zhì)、無(wú)污染的雞蛋和純正蜂蜜更安全。
    4.搭配方式:與其他食物合理搭配,營(yíng)養(yǎng)更均衡。
    5.食用時(shí)間:早餐或兩餐之間食用較適宜。
    總的來(lái)說(shuō),對(duì)于大多數(shù)人,適量、正確地將雞蛋和蜂蜜一起食用通常無(wú)害,但特殊情況需注意。

    2015-01-11 11:49
就醫(yī)問(wèn)藥

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