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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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小兒抽動癥是一種神經(jīng)精神障礙，可通過多種鍛煉方式輔助改善，如放松訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、有氧運動、注意力訓(xùn)練、精細動作訓(xùn)練等。 1.放松訓(xùn)練：通過深呼吸、漸進性肌肉松弛等方法，幫助孩子緩解身體緊張，減輕抽動癥狀。 2.平衡訓(xùn)練：如單腳站立、走平衡木等，能增強孩子的平衡感和身體控制能力。 3.有氧運動：像慢跑、游泳等，可提高孩子的心肺功能，促進神經(jīng)系統(tǒng)的平衡。 4.注意力訓(xùn)練：如拼圖、積木搭建等，有助于提高孩子的專注力，減少因注意力不集中導(dǎo)致的抽動。 5.精細動作訓(xùn)練：例如繪畫、書法等，能鍛煉孩子的手部精細動作和協(xié)調(diào)能力。 總之，對于小兒抽動癥，鍛煉是一種有益的輔助方式，但需要長期堅持，并結(jié)合醫(yī)生的治療建議，以促進孩子的康復(fù)。
2024-10-07 16:50
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