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宿醉后頭暈可能是酒精代謝產(chǎn)物刺激、脫水、低血糖、腦血管擴(kuò)張、神經(jīng)損傷等因素所致。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.補(bǔ)充水分：適量飲用溫水或淡鹽水，促進(jìn)酒精代謝產(chǎn)物排出。
2.補(bǔ)充能量：吃一些易消化的食物，如面包、米粥，緩解低血糖。
3.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到恢復(fù)。
4.按摩頭部：輕輕按摩太陽(yáng)穴、百會(huì)穴等，緩解頭部不適。
5.藥物治療：如癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氟桂利嗪膠囊等，但需遵醫(yī)囑。
宿醉后頭暈一般通過(guò)上述方法可以緩解，如果頭暈持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。