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腰酸乏力可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛、貧血、慢性腎炎等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.【腰肌勞損】長期彎腰或久坐可導致腰肌勞損。治療方法包括休息、熱敷、按摩，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等，需遵醫(yī)囑。
2.【腰椎間盤突出】腰椎間盤退變突出壓迫神經(jīng)。治療有臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等，用藥請遵醫(yī)囑。
3.【腎虛】分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可用六味地黃丸，腎陽虛可用金匱腎氣丸，均應遵醫(yī)囑。同時注意休息，避免勞累。
4.【貧血】造血原料不足或失血過多等引起。需補充鐵劑、維生素B12等，飲食上多吃含鐵豐富的食物。
5.【慢性腎炎】免疫因素等導致。治療包括控制血壓、減少尿蛋白，常用藥物有依那普利、纈沙坦等，務必遵醫(yī)囑用藥。
引起腰酸乏力的原因多樣，建議先明確病因，再采取針對性治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。