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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭紅燕 主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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孕期出現血脂3.3、膽固醇6.07及葡萄糖異常,可能與飲食、激素變化、運動量少、遺傳、代謝異常等因素有關。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2015-01-20 20:37
1.飲食:控制高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、水果和粗糧。
2.運動:適當進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動。
3.作息:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。
4.監(jiān)測:定期復查血脂、血糖,密切關注指標變化。
5.心理:保持良好心態(tài),避免緊張焦慮。
6.就醫(yī):若指標持續(xù)異?;蚣又兀皶r就醫(yī)。
孕期血脂、膽固醇和葡萄糖異常需要重視,通過綜合調理,多數可得到改善,保障母嬰健康。
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