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肱骨粉碎性骨折術(shù)后一個(gè)月能否自行抬胳膊，取決于骨折愈合情況、手術(shù)效果、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)人體質(zhì)和有無并發(fā)癥等。 1.骨折愈合情況：若骨折處骨痂形成良好，愈合進(jìn)展順利，通常能較早嘗試自行抬胳膊。反之，愈合不佳則需更長時(shí)間。 2.手術(shù)效果：手術(shù)復(fù)位精準(zhǔn)、固定牢固，有利于早期活動和恢復(fù)，自行抬胳膊的時(shí)間可能提前。 3.康復(fù)訓(xùn)練：積極且科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)恢復(fù)，更早實(shí)現(xiàn)自行抬胳膊。 4.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、新陳代謝旺盛的患者，恢復(fù)相對較快，可能更快能自行抬胳膊。 5.有無并發(fā)癥：若出現(xiàn)感染、內(nèi)固定松動等并發(fā)癥，會影響恢復(fù)進(jìn)程，自行抬胳膊的時(shí)間會延遲。 總之，肱骨粉碎性骨折術(shù)后一個(gè)月能否自行抬胳膊因人而異?；颊邞?yīng)定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)。