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小腿及腳部浮腫一年多，且晨起減輕下午加重，還伴有血絲，可能與多種因素有關(guān)，如久坐不動、靜脈曲張、心腎功能異常、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.久坐不動：長期在家上網(wǎng)缺乏運(yùn)動，下肢血液循環(huán)不暢，易導(dǎo)致浮腫。應(yīng)適當(dāng)活動，避免久站久坐。
2.靜脈曲張：下肢靜脈回流障礙，可出現(xiàn)浮腫和血絲?？纱椓σm，必要時手術(shù)治療。
3.心功能不全：心臟泵血功能減弱，引起下肢浮腫。需檢查心功能，如超聲心動圖。
4.腎功能異常：腎臟代謝障礙，水鈉潴留導(dǎo)致浮腫。需檢查腎功能，如血肌酐、尿素氮等。
5.營養(yǎng)不良：蛋白攝入不足，膠體滲透壓降低，可引發(fā)浮腫。要注意飲食均衡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
6.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，也可能出現(xiàn)下肢浮腫。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查。建議及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。平時注意休息，抬高下肢，減少鹽分?jǐn)z入。