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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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風濕熱患者進行鍛煉時，要遵循適度、規(guī)律、循序漸進、注意保暖、避免劇烈運動等原則，以增強體質(zhì)，促進康復(fù)。 1. 適度原則：根據(jù)自身身體狀況，選擇合適的運動強度，避免過度勞累。如散步、瑜伽等較溫和的運動。 2. 規(guī)律運動：制定規(guī)律的鍛煉計劃，每周至少進行 3 - 5 次運動，每次 30 分鐘左右。 3. 循序漸進：從簡單的運動開始，逐漸增加運動的難度和時間，如先從短距離散步開始，再慢慢延長距離。 4. 注意保暖：運動時要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，防止受寒導(dǎo)致病情加重。 5. 避免劇烈運動：如快跑、籃球等劇烈運動可能加重關(guān)節(jié)負擔，應(yīng)避免。 總之，風濕熱患者通過合理的鍛煉有助于改善病情，但鍛煉過程中如有不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。
2024-10-08 05:12
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是風濕熱? Bouillaud綜合征(Bouillaud syndrome)異名：風濕熱。是一種常見的反復(fù)發(fā)作的急性或慢性身性結(jié)締組織炎癥，主要累及心臟、關(guān)節(jié)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、皮膚和皮下組織。6～15歲為高發(fā)年齡。本病發(fā)病與A族乙型溶血性鏈球菌的感染相關(guān)，故發(fā)展中國家的發(fā)病率較發(fā)達國家高。一年四季均可發(fā)病，冬春多見，遍及世界各地。我國各地發(fā)病情況不一，風濕熱總發(fā)病率約為22/10萬，其中風濕性心臟病患病率為0.22‰ 。以風濕性心臟病為例，20世紀80年代，中、小學生發(fā)病率北方為0. 11‰～1. 09‰，南方為0.37‰～3.6‰。首次發(fā)病年齡多為6～15歲，3歲以下少見，近年來發(fā)病年齡有向后推遲的趨勢。發(fā)病率無性別和種族差異。 查看全文»
