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身體極度虛弱乏力應(yīng)怎樣調(diào)理

痤瘡

身體極度虛弱乏力應(yīng)怎樣調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳熙 副主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    綜合科

    身體極度虛弱乏力可能由多種原因引起,如營養(yǎng)不良、貧血、睡眠不足、慢性疾病、心理因素等。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.營養(yǎng)不良:身體所需營養(yǎng)攝入不足會(huì)導(dǎo)致虛弱乏力。需保證飲食均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等。
    2.貧血:紅細(xì)胞不足,無法有效輸送氧氣??赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑(如硫酸亞鐵)、維生素B12等改善。
    3.睡眠不足:影響身體機(jī)能恢復(fù)。應(yīng)保持規(guī)律作息,每天保證7-8小時(shí)的充足睡眠。
    4.慢性疾病:如糖尿病、甲狀腺功能減退等。需針對(duì)原發(fā)病治療,控制病情。
    5.心理因素:長期壓力、焦慮、抑郁等。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)尋求心理幫助。
    身體極度虛弱乏力的調(diào)理需要綜合考慮多種因素,改善生活方式,積極治療原發(fā)疾病。若情況未改善,應(yīng)盡快就醫(yī),明確原因,以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2015-04-11 20:57
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    你好,你的情況是由于腎陰虛導(dǎo)致,建議服用六味地黃丸或者左歸丸,注意休息和營養(yǎng),平時(shí)多喝水,密切觀察祝你健康。

    2015-03-30 06:23
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是痤瘡?   痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病,以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體,是患痤瘡的高發(fā)年齡段,特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微,但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:從事皮膚病性病工作30多年,對(duì)皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn) 詳情»

  • 陳達(dá)燦

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

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  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    擅長:皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»

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馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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