-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
蜂蜜檸檬水有一定輔助減肥的作用，其原理包括促進(jìn)代謝、增加飽腹感、促進(jìn)消化等。但單純依靠喝蜂蜜檸檬水減肥效果有限，還需結(jié)合健康的飲食和適量運(yùn)動(dòng)。 1.促進(jìn)代謝：蜂蜜檸檬水中的維生素和礦物質(zhì)有助于提高身體的新陳代謝，加速能量消耗。 2.增加飽腹感：其中的檸檬富含纖維，能增加飽腹感，減少食物攝入。 3.促進(jìn)消化：蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的作用，可改善消化功能，防止便秘。 4.補(bǔ)充水分：充足的水分?jǐn)z入有助于身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)和代謝廢物的排出。 5.低熱量：蜂蜜檸檬水本身熱量較低，適合在減肥期間飲用。 總之，蜂蜜檸檬水可以作為減肥期間的輔助飲品，但要實(shí)現(xiàn)理想的減肥效果，還需綜合多種方法，保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2024-10-07 20:53
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
-
-
-
衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
-
-
-
-
陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
-
-
-
-
龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
-
