国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 晚上吃夜宵...

快速提問

即問即答

2015-03-31 20:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

晚上吃夜宵且少量飲酒對身體有何影響？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘丹峰主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

晚上吃夜宵且少量飲酒可能對身體多個方面產(chǎn)生影響，包括消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、代謝功能、睡眠質量和體重等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.消化系統(tǒng)：加重腸胃負擔，易導致消化不良、胃痛、胃脹等問題。
2.心血管系統(tǒng)：可能引起血壓波動，增加心血管疾病風險。
3.代謝功能：影響血糖和血脂代謝，不利于身體健康。
4.睡眠質量：影響入睡和睡眠深度，導致次日精神不佳。
5.體重控制：易造成熱量攝入過多，引發(fā)肥胖。
6.肝臟負擔：酒精需肝臟代謝，增加肝臟工作壓力。
總之，晚上吃夜宵且少量飲酒的習慣不太健康，應盡量避免或減少，保持良好的生活習慣有助于維持身體健康。
2015-03-31 20:52

咨詢相關醫(yī)生