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月經(jīng)期間能否喝茶因人而異，主要受茶的種類、個人體質、飲用量、飲茶時間及月經(jīng)狀況等因素影響。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.茶的種類：綠茶性偏涼，可能影響經(jīng)血排出；紅茶相對溫和，影響較小。
2.個人體質：虛寒體質者飲茶可能加重不適；熱性體質者影響較小。
3.飲用量：少量飲用一般影響不大，大量飲用可能引起不適。
4.飲茶時間：飯后適量飲用較好，空腹飲茶可能刺激腸胃。
5.月經(jīng)狀況：若本身月經(jīng)量少、痛經(jīng)，飲茶可能加重癥狀；月經(jīng)正常者影響相對較小。
總之，月經(jīng)期間不建議大量飲茶，尤其是涼性茶。若想飲茶，應根據(jù)自身情況適量選擇。

少量喝茶一般沒有什么危害的。建議經(jīng)期要均衡營養(yǎng)，可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加強經(jīng)期衛(wèi)生，因為此時子宮內膜脫落出血，機體的抵抗力較弱，容易造成感染引起疾病。經(jīng)期也要避免性生活。

你好，對于女性來說的話，一般在月經(jīng)期間還是可以適當?shù)暮纫恍┎枞~還是沒有什么的太大的問題的，注意只要是適當?shù)木秃玫?/p> 2015-04-10 16:36