34 歲男，近四五年來胃涼，肚皮不暖易感冒，咋回事咋調(diào)理？
陳主任您好！男，34歲，這四五年來總感覺胃涼涼的，肚皮一不暖和就會感冒，是什么癥狀，需要怎么調(diào)理？
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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34 歲男性，長期感覺胃涼且肚皮不暖易感冒，可能是脾胃虛寒、陽氣不足、胃腸功能紊亂、免疫力低下、血液循環(huán)不良等原因所致。 1.脾胃虛寒：脾胃陽氣不足，不能溫煦胃部，就會出現(xiàn)胃涼的感覺。可通過飲食調(diào)理，多吃溫?zé)?、易消化的食物，如小米粥、山藥等?2.陽氣不足：體內(nèi)陽氣虧虛，無法抵御外邪，容易感冒。應(yīng)注意保暖，適當(dāng)曬太陽，增加運動量。 3.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動和消化功能異常，影響營養(yǎng)吸收，導(dǎo)致身體虛弱?？煞秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.免疫力低下：自身免疫系統(tǒng)較弱，易受病原體侵襲。建議規(guī)律作息，保證充足睡眠，必要時可補充維生素 C 片、轉(zhuǎn)移因子口服液等增強免疫力。 5.血液循環(huán)不良：局部血液循環(huán)不暢，胃部得不到足夠的血液供應(yīng)而發(fā)涼?？赏ㄟ^按摩、熱敷等方式改善。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運動等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。
2024-10-08 11:53
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回答2
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陳縈晅 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
三級甲等
消化科
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胃涼涼的對于中醫(yī)來說胃病都是寒癥
2024-10-08 22:14
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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