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腸胃不好常腹脹反氣且后背難受，可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、消化性潰瘍、膽囊炎等原因所致。 1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、偏好油膩辛辣等，易導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，引起腹脹等癥狀。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)食，清淡飲食。 2.胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等可引發(fā)。需保持良好心態(tài)，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3.胃炎：幽門螺桿菌感染、藥物刺激等可造成。若為幽門螺桿菌感染，需進(jìn)行根除治療。 4.消化性潰瘍：胃酸分泌過(guò)多、胃黏膜保護(hù)機(jī)制減弱等有關(guān)?？墒褂靡炙崴帯⑽葛つけＷo(hù)劑等治療。 5.膽囊炎：膽汁排泄異常，影響消化功能。必要時(shí)使用利膽藥，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 腸胃問(wèn)題需重視，日常注意飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。

你好，經(jīng)常胃脹，還有上反氣的癥狀，這可能是胃腸炎的表現(xiàn)，所以說(shuō)你可以考慮吃一些腸胃寧膠囊。平時(shí)的飲食也應(yīng)該特別的注意，不容易消化的食物，寒涼的食物最好不吃。