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感冒后流鼻涕鼻塞，不吃藥可通過多休息、多喝水、鼻部護理、飲食調整、適當運動等來促進恢復。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.多休息：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復體力和免疫力。
2.多喝水：促進新陳代謝，利于體內毒素排出。
3.鼻部護理：用生理鹽水清洗鼻腔，緩解鼻塞和流涕癥狀。
4.飲食調整：多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，增強抵抗力。
5.適當運動：如散步、瑜伽等，增強體質，但避免劇烈運動。
感冒后即使不吃藥，通過上述方法也有助于緩解癥狀，促進康復，但如果癥狀持續(xù)加重，應及時就醫(yī)。

你好，根據(jù)你的上述情況來判斷這是正常的，懷孕后孕酮和人絨毛促性腺激素會上升，是正常的，不要擔心，平時要注意休息，補充葉酸，定期產檢

你好，你這是孕酮低，孕酮低是指黃體功能不全,黃體分泌孕酮不足,或黃體過早衰退,孕酮值偏低,可以選擇黃體酮注射進行改善您的情況,由于孕酮分泌不足,可引起妊娠蛻膜反應不良,影響孕卵著床和發(fā)育,導致流產，最好定期B超檢查。