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腿受傷后留疤且情況加重，顏色不均，可通過多種方法減淡，如藥物治療、物理療法、飲食調(diào)整、注意防護、醫(yī)美手段等。 1.藥物治療：使用硅酮類藥物如硅酮凝膠，能改善疤痕外觀；積雪苷霜軟膏有助于促進創(chuàng)傷愈合；復方肝素鈉尿囊素凝膠對疤痕有一定的軟化和減輕作用。使用藥物時需遵醫(yī)囑。 2.物理療法：壓力療法可抑制疤痕增生；激光治療能改善疤痕的顏色和質(zhì)地。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于皮膚修復。 4.注意防護：避免疤痕部位受到紫外線直射，外出時做好防曬。 5.醫(yī)美手段：若疤痕嚴重，可考慮微針治療、注射填充等醫(yī)美方法，但需在正規(guī)機構(gòu)進行。 總之，腿上受傷后的疤痕減淡需要綜合多種方法，并堅持長期護理。同時，要保持耐心和信心。

建議到醫(yī)院整形美容科就診，顏色不均勻可能是色素沉著或色素脫失造成的。