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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅海標 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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四歲半小孩常感冒高燒,調(diào)理體質(zhì)可從飲食、運動、睡眠、補充劑、預防感染等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2015-06-19 11:18
1.飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、蔬菜、水果。
2.運動:適當增加戶外活動,如散步、玩耍,增強體質(zhì)。
3.睡眠:每天保證充足且規(guī)律的睡眠,有助于身體恢復和免疫力提升。
4.補充劑:可在醫(yī)生指導下服用脾氨肽口服凍干粉、玉屏風顆粒、槐杞黃顆粒等增強免疫力。
5.預防感染:注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸患病兒童。
通過以上綜合調(diào)理,有助于改善孩子體質(zhì),減少感冒高燒的發(fā)生。但如癥狀持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。
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