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回答1
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張紅杰 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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夏天頻繁感冒、抵抗力差可能與生活方式、環(huán)境因素、營養(yǎng)狀況、基礎(chǔ)疾病、心理因素等有關(guān)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2015-07-23 20:55
1.生活方式:作息不規(guī)律、過度貪涼、缺乏運(yùn)動等易導(dǎo)致抵抗力下降。應(yīng)保持充足睡眠,避免長時間吹空調(diào),適度鍛煉。
2.環(huán)境因素:夏季高溫高濕,病毒細(xì)菌易滋生。注意室內(nèi)通風(fēng),勤洗手,減少到人員密集場所。
3.營養(yǎng)狀況:飲食不均衡,缺乏維生素和礦物質(zhì)。多吃蔬菜水果,補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
4.基礎(chǔ)疾病:如糖尿病、慢性呼吸道疾病等會影響免疫功能。積極治療基礎(chǔ)病。
5.心理因素:壓力大、焦慮緊張也會削弱抵抗力。學(xué)會放松,調(diào)節(jié)情緒。
總之,改善生活習(xí)慣,保持良好心態(tài),均衡營養(yǎng),積極治療基礎(chǔ)病,有助于增強(qiáng)抵抗力,減少感冒發(fā)生。
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好:夏天抵抗力突然變得好差,三天兩頭就感冒可以服用匹多莫德等增強(qiáng)抵抗力的藥物治療,另外注意飲食營養(yǎng),適量多進(jìn)行身體鍛煉,避免著涼受寒。祝你健康!
2015-07-23 12:57
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個還是免疫力低下引起的癥狀,需要積極提高免疫力。需要癥狀服用藥物中醫(yī)醫(yī)生辯證施治或者服用轉(zhuǎn)移因子或者免疫球蛋白 ,需要對癥治療和多吃蔬菜水果 。
2015-07-29 15:41
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