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14 歲少女初潮該如何正確護(hù)理?

14歲的少女月經(jīng)圖片,少女來月經(jīng)初潮該如何護(hù)理?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    陳靜芳 主治醫(yī)師

    應(yīng)城市血防醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    14 歲少女初潮護(hù)理要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、心理調(diào)適、適當(dāng)運(yùn)動、避免著涼等。 1.個(gè)人衛(wèi)生:每天用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,選擇質(zhì)量合格、透氣性好的衛(wèi)生巾。 2.飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果,避免生冷、辛辣食物。 3.心理調(diào)適:初潮可能帶來緊張和不安,要保持樂觀心態(tài),了解這是正常的生理現(xiàn)象。 4.適當(dāng)運(yùn)動:可以進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動,如散步、慢跑,但避免劇烈運(yùn)動。 5.避免著涼:注意保暖,尤其是腹部和腳部,不要長時(shí)間吹冷風(fēng)或接觸冷水。 總之,14 歲少女初潮是成長中的重要階段,做好護(hù)理有助于身心健康。

    2024-10-07 15:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    您好,少女來月經(jīng)初潮,應(yīng)保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,注意衛(wèi)生,預(yù)防感染,內(nèi)褲要柔軟,棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。

    2024-10-07 22:34
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2018-02-24 14:23

      我15歲,剛剛來月經(jīng),應(yīng)該是怎么作,我很怕流血過多

    • 李強(qiáng)醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答:2018-02-26 09:09

      李強(qiáng) 醫(yī)師

      鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

      其他

      3 0

      你好,女性在您這個(gè)年紀(jì)剛來月經(jīng)還是屬于不算太正常,,一般女性實(shí)在10歲-13歲就是能夠來月經(jīng)的,適當(dāng)?shù)淖⒁庑l(wèi)生就好的,不需要恐慌,女性出現(xiàn)月經(jīng)屬于正常的癥狀的,只是需要注意衛(wèi)生和保暖就好的

      更多回答 我要評論 2024-10-07 22:34
    • 網(wǎng)友 匿名追問:2018-04-01 13:49

      有好幾年沒有來月經(jīng),所以這幾年都沒有去過醫(yī)院,所以到14歲還沒來月經(jīng),我就想要查一查為什么沒有來月經(jīng)?

    • 張娜醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答:2018-04-03 18:01

      張娜 醫(yī)師

      鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

      其他

      0 4

      好幾年沒有來月經(jīng),這要看是否來過月經(jīng),一般月經(jīng)初潮在12到16歲之間出現(xiàn),都是正常的,所以不要心急,如果來過初潮后停止,不排除是子宮和卵巢發(fā)育不良,內(nèi)分泌紊亂等引起的。建議去婦科醫(yī)院做個(gè)檢查,可以結(jié)合雌性激素藥物調(diào)理下,也可以結(jié)合中藥調(diào)理下內(nèi)分泌,中藥的活血化瘀補(bǔ)血補(bǔ)氣效果是不錯的。

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2018-08-12 03:08

      來了初潮,應(yīng)該注意什么,多長時(shí)間來第二次?

    • 陳小名醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答:2018-08-14 13:27

      陳小名 住院醫(yī)師

      鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

      其他

      0 0

      一般來說月經(jīng)初潮后第一年月經(jīng)有點(diǎn)不是很規(guī)律,應(yīng)該28天左右第二次來月經(jīng),月經(jīng)期間不能著涼,不吃冷飲,注意休息,經(jīng)期還需要注意局部衛(wèi)生護(hù)理。

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2019-03-07 18:56

      就是下面有異味,已經(jīng)來月經(jīng)了,還有黃黃的的東西,,還有異味,該怎么辦

    • 吳化忠醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答:2019-03-07 19:43

      吳化忠 主治醫(yī)師

      鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

      其他

      1 0

      你好,你目前的下面有異味的情況,可以及時(shí)的行小便以及白帶常規(guī)檢查一下,如是細(xì)菌感染,可以用頭孢菌素抗感染治療處理。

      更多回答 我要評論 2024-10-07 22:34
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