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脂肪肝且甘油三脂和膽固醇高的患者，飲食至關(guān)重要。需注意食物選擇、運(yùn)動(dòng)鍛煉、定期檢查、藥物治療、生活習(xí)慣等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開(kāi)處方。
1.食物選擇：避免食用豬皮這類(lèi)高脂肪食物，多吃新鮮蔬果、全谷物、低脂蛋白質(zhì)食物，如魚(yú)蝦、禽肉、豆類(lèi)等。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周至少進(jìn)行 5 次有氧運(yùn)動(dòng)，每次 30 - 60 分鐘，如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等，增強(qiáng)代謝。
3.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行血脂、肝功能、腹部超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。
4.藥物治療：必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。
5.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好心態(tài)，減輕精神壓力。
總之，對(duì)于脂肪肝且甘油三脂和膽固醇高的患者，綜合管理非常重要。通過(guò)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等，有助于控制病情，預(yù)防心血管疾病等并發(fā)癥的發(fā)生。

您好，這個(gè)能經(jīng)常吃豬皮的。這個(gè)情況下需要遵醫(yī)囑服用藥物辛伐他丁片或者藻酸雙脂鈉 。這個(gè)不需要擔(dān)心。需要流質(zhì)易消化飲食和多喝白開(kāi)水。