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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形美容外科
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提升臉部松弛可通過(guò)日常護(hù)理、醫(yī)美手段、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整、作息改善等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2015-08-14 22:06
1.日常護(hù)理：做好皮膚清潔和保濕，使用具有緊致功效的護(hù)膚品。
2.醫(yī)美手段：如熱瑪吉、線雕等，刺激膠原蛋白生成，緊致肌膚。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行面部瑜伽或有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)肌膚彈性。
4.飲食調(diào)整：多攝入富含膠原蛋白、維生素C和E的食物，如豬蹄、橙子等。
5.作息改善：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕肌膚負(fù)擔(dān)。
綜合運(yùn)用上述方法，可在一定程度上改善臉部松弛，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持，并選擇適合自己的方式。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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