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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
PET-CT中心
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播音主持對聲音有較高要求，音色不好可從發(fā)聲訓(xùn)練、保護聲帶、改善呼吸、調(diào)整心態(tài)、尋求專業(yè)幫助等方面改善。 1.發(fā)聲訓(xùn)練：通過系統(tǒng)的發(fā)聲練習(xí)，如音階練習(xí)、共鳴練習(xí)等，增強聲音的控制能力和表現(xiàn)力。 2.保護聲帶：避免過度用嗓，少吃辛辣刺激食物，多喝水，保持喉部濕潤。 3.改善呼吸：學(xué)習(xí)正確的呼吸方法，如腹式呼吸，為發(fā)聲提供穩(wěn)定的氣息支持。 4.調(diào)整心態(tài)：保持自信，相信通過努力可以改善音色，減少因緊張導(dǎo)致的發(fā)聲問題。 5.尋求專業(yè)幫助：請教聲音教練或聲樂老師，進行針對性的指導(dǎo)和訓(xùn)練。 總之，改善音色需要長期堅持和努力，要有耐心和毅力，逐步提升自己的聲音質(zhì)量。
2024-10-09 10:47
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什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴(yán)重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
