慢性闌尾炎康復(fù)后因喝檸檬水難受，胃病飲食注意及養(yǎng)胃粥推薦
我前段時(shí)間得過(guò)慢性闌尾炎，現(xiàn)在好了，這幾天又有點(diǎn)難受，我看了一下是因?yàn)檫@幾天我喝檸檬水刺激的，請(qǐng)問(wèn)胃病有什么不能吃的或者喝的東西嗎？ 能幫我推薦幾個(gè)家常的養(yǎng)胃粥嗎？食療的。
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回答1
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谷玉鋒 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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慢性闌尾炎患者康復(fù)后仍需注意飲食。胃病患者應(yīng)避免刺激性食物和飲品，如辛辣、油膩、生冷、過(guò)酸、過(guò)甜等。養(yǎng)胃粥有山藥紅棗粥、南瓜小米粥、青菜瘦肉粥等。 1.飲食禁忌：辛辣食物如辣椒、花椒等，會(huì)刺激胃黏膜；油膩食物如油炸食品，不易消化；生冷食物如冰淇淋、冷飲，易導(dǎo)致胃腸痙攣；過(guò)酸食物如山楂、檸檬，可能引起胃酸過(guò)多；過(guò)甜食物如巧克力、蛋糕，會(huì)促進(jìn)胃酸分泌。 2.山藥紅棗粥：山藥健脾益胃，紅棗補(bǔ)中益氣，能增強(qiáng)脾胃功能。 3.南瓜小米粥：南瓜富含果膠，保護(hù)胃黏膜，小米溫和養(yǎng)胃。 4.青菜瘦肉粥：富含維生素和蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)均衡，利于胃腸恢復(fù)。 5.八寶粥：食材豐富，有健脾養(yǎng)胃的作用。 胃病患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多選擇清淡、易消化的食物。若胃部不適持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-08 20:36
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