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胃不好的人適合吃哪些食物養(yǎng)胃?

胃不好的人適合吃哪些食物養(yǎng)胃?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    葉石才 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    胃不好的人可通過飲食調(diào)養(yǎng),如食用粥類、面食、蔬菜、水果、湯品等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.粥類:小米粥、南瓜粥等,容易消化,減輕胃負(fù)擔(dān)。
    2.面食:饅頭、面條等,能中和胃酸,保護(hù)胃黏膜。
    3.蔬菜:山藥、胡蘿卜等,富含維生素和膳食纖維,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
    4.水果:蘋果、香蕉等,富含維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)免疫力。
    5.湯品:雞湯、魚湯等,營(yíng)養(yǎng)豐富,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
    合理飲食對(duì)養(yǎng)胃很重要,但如果胃部不適嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2015-08-14 21:53
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長(zhǎng):長(zhǎng)期從事兒科醫(yī)療、教學(xué)、科研工作,臨床擅長(zhǎng)應(yīng)用中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié) 詳情»

  • 鮑克容

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):重點(diǎn)于兒童神經(jīng)領(lǐng)域中的各類疾病的診治,如腦癱、癲癇、神經(jīng)肌肉 詳情»

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