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總感覺自己患重病但檢查無(wú)恙，可能由心理因素、對(duì)疾病認(rèn)知不足、近期身體小不適、周圍環(huán)境影響、過(guò)往疾病經(jīng)歷等所致。 1.心理因素：焦慮、疑病癥等心理問(wèn)題，會(huì)使人過(guò)度擔(dān)憂自身健康，放大身體的細(xì)微變化。 2.對(duì)疾病認(rèn)知不足：缺乏醫(yī)學(xué)知識(shí)，將正常生理現(xiàn)象或輕微癥狀誤認(rèn)為是嚴(yán)重疾病。 3.近期身體小不適：如疲勞、睡眠不好等，容易讓人聯(lián)想至嚴(yán)重疾病。 4.周圍環(huán)境影響：身邊有人患重病或常接觸疾病相關(guān)信息，會(huì)產(chǎn)生聯(lián)想和擔(dān)憂。 5.過(guò)往疾病經(jīng)歷：曾經(jīng)患病的痛苦記憶，導(dǎo)致對(duì)身體變化格外敏感。 總之，這種情況較為常見，不必過(guò)度恐慌。若持續(xù)擔(dān)憂影響生活，可尋求心理醫(yī)生幫助。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于緩解焦慮。