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從上鋪摔下導(dǎo)致腳受傷十幾天還疼，且仍劇烈運(yùn)動(dòng)，這種情況應(yīng)引起重視。可能是軟組織損傷未恢復(fù)、骨折未發(fā)現(xiàn)、韌帶拉傷、炎癥反應(yīng)加重、恢復(fù)期間再次受傷等。 1.軟組織損傷未恢復(fù)：摔傷可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織損傷，恢復(fù)需要時(shí)間，持續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)影響恢復(fù)。應(yīng)減少活動(dòng)，多休息。 2.骨折未發(fā)現(xiàn)：有時(shí)輕微骨折早期癥狀不明顯，若一直疼痛，應(yīng)去醫(yī)院拍片檢查，明確是否有骨折。 3.韌帶拉傷：韌帶拉傷也會(huì)引起疼痛，尤其是在運(yùn)動(dòng)時(shí)。需要休息，避免加重?fù)p傷。 4.炎癥反應(yīng)加重：受傷后會(huì)有炎癥，劇烈運(yùn)動(dòng)可能使炎癥加劇，導(dǎo)致疼痛?？删植坷浞缶徑?。 5.恢復(fù)期間再次受傷：在未完全恢復(fù)時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)，容易造成二次損傷，加重疼痛。 總之，腳受傷后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施，促進(jìn)恢復(fù)。

你好，去醫(yī)院拍片檢查看骨骼和關(guān)節(jié)有無損傷。沒有損傷的情況下可以局部冷敷、服用三七傷藥片活血止痛膠囊局部應(yīng)用云南白藥氣霧劑治療，注意休息不要?jiǎng)×一顒?dòng)。

這是有可能損傷到骨骼和軟組織，建議最好拍個(gè)片子或外敷跌打丸，促進(jìn)愈合消炎抗感染