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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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田燕 主治醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應(yīng)注意以下幾方面： 吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋，魚類，魚肝油，胡蘿卜，菠菜，地瓜，南瓜，枸杞子，菊花，芝麻，蘿卜，動物肝臟等。 多吃含鈣質(zhì)高的食品，如豆制品，骨頭湯，雞蛋，牛奶，瘦肉，蝦等。 注意維生素的補(bǔ)充：多吃含有維生素的新鮮水果，蔬菜等。 注意增強(qiáng)抵抗力：多吃一些增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的食物，如香菇，蜂蜜，木耳，海帶，柑桔，大棗等。 吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應(yīng)預(yù)防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻，沙棘油也具有抗輻射的作用。祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2019-01-23 11:15
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果輻射需要預(yù)防。一般情況下多吃蔬菜水果 。多吃些含維生素的水果和蔬菜,如橙子,西紅柿等，平常多喝些綠茶,花茶
2015-09-02 07:39
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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