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荔枝對(duì)人體健康有哪些作用？

2024-10-08 16:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

荔枝有何作用

回答1
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荔枝具有補(bǔ)充能量、促進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、改善皮膚、補(bǔ)腦益智等作用。 1.補(bǔ)充能量：荔枝富含葡萄糖、蔗糖等糖類，能為身體提供所需能量，緩解疲勞。 2.促進(jìn)食欲：其酸甜的口感可刺激消化液分泌，增進(jìn)食欲，有助于改善消化不良。 3.增強(qiáng)免疫力：含有維生素 C 和多種礦物質(zhì)，有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 4.改善皮膚：豐富的維生素能促進(jìn)膠原蛋白合成，使皮膚更加光滑有彈性。 5.補(bǔ)腦益智：所含的某些營養(yǎng)成分對(duì)大腦有益，能改善睡眠質(zhì)量，提高思維能力。荔枝雖有諸多好處，但食用應(yīng)適量，以免引起上火等不適。
2024-10-08 18:14

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什么是荔枝病? 　　荔枝病是由連續(xù)進(jìn)食大量荔枝引起的疾病，多發(fā)生在我國南方荔枝產(chǎn)區(qū)的春廈收獲季節(jié)。主要是引起低血糖癥，也有報(bào)道進(jìn)食荔枝后過敏、低鉀血癥致室性心律失常等個(gè)案報(bào)道?？稍谶M(jìn)食荔枝同時(shí)試喝糖水預(yù)防。查看全文»

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