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房顫患者在日常生活中，要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、情緒、用藥等方面。 1.飲食：避免高鹽、高脂、高糖食物，多吃新鮮蔬果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。減少咖啡、酒精等刺激性飲品的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓、心率，如有條件可佩戴動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)設(shè)備。 4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5.用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，如華法林、達(dá)比加群酯、利伐沙班等抗凝藥物，不得擅自增減藥量或停藥。 總之，房顫患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。