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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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老年期抑郁障礙患者的飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免刺激性食物等。包括保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、多吃蔬果、控制糖分和鹽分?jǐn)z入、適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類，有助于維持身體機(jī)能。 2. 蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、香蕉等，能改善情緒。 3. 控制糖分和鹽分：減少高糖高鹽食物，以防引發(fā)心血管問題，影響病情。 4. 補(bǔ)充微量元素：像鋅、鎂等，可通過堅(jiān)果、全谷物獲取。 5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精，以免加重神經(jīng)興奮。 總之，合理的飲食對(duì)于老年期抑郁障礙患者的康復(fù)有一定輔助作用，但不能替代專業(yè)治療。
2024-10-09 05:15
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