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預(yù)防塑型性支氣管炎，需注意增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感染、避免過(guò)敏原、保持呼吸道通暢、積極治療基礎(chǔ)病等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)鍛煉，如慢跑、游泳，保證充足睡眠，均衡飲食。
2.預(yù)防感染：勤洗手，避免接觸感染源，按時(shí)接種疫苗。
3.避免過(guò)敏原：遠(yuǎn)離花粉、塵螨等常見(jiàn)過(guò)敏原。
4.保持呼吸道通暢：多喝水，有效咳嗽，必要時(shí)進(jìn)行霧化吸入。
5.積極治療基礎(chǔ)?。喝绶窝?、哮喘等，遵循醫(yī)囑規(guī)范治療。
總之，通過(guò)以上多種措施綜合預(yù)防，能降低塑型性支氣管炎的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

平時(shí)保持情緒穩(wěn)定，避免著涼感冒，防止交叉感染。

你好，平時(shí)注意鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)。飲食要注意，忌食或少食海腥油膩的食物：如肥豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉，忌食刺激飲料：如酒、咖啡、濃茶等興奮刺激飲料。多吃點(diǎn)清淡的食物。