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視盤炎患者應(yīng)注意眼部保護、合理作息、飲食調(diào)整、避免感染、遵醫(yī)囑治療等。 1.眼部保護：避免長時間用眼，減少使用電子設(shè)備。外出時佩戴防護眼鏡，防止強光刺激。 2.合理作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓眼睛得到充分休息。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、B 族維生素和葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等。 4.避免感染：注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼睛。預(yù)防感冒等全身性感染疾病。 5.遵醫(yī)囑治療：按時使用醫(yī)生開具的藥物，如糖皮質(zhì)激素（潑尼松、地塞米松）、神經(jīng)營養(yǎng)藥物（甲鈷胺、維生素 B1）等。定期復(fù)查，以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。 總之，視盤炎患者通過注意上述事項，有助于病情的恢復(fù)和穩(wěn)定。

食物上應(yīng)多吃諸如瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì)，含有維生素A的食物對眼睛也有益，缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重的時候容易患夜游癥。