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美容減肥有哪些有效方法?

美容減肥有哪些有效方法?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    胡志奇 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    整形美容外科

    美容減肥的方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、醫(yī)美手段、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.飲食調(diào)整:控制熱量攝入,增加蔬果攝入,少吃高熱量、高脂肪食物。
    2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:如游泳、慢跑、瑜伽等,促進(jìn)脂肪燃燒,增強(qiáng)代謝。
    3.醫(yī)美手段:像吸脂術(shù)、激光溶脂等,但有一定風(fēng)險(xiǎn),需謹(jǐn)慎選擇。
    4.中醫(yī)調(diào)理:針灸、拔罐等,有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
    5.心理調(diào)節(jié):保持積極心態(tài),避免因壓力導(dǎo)致暴飲暴食。
    美容減肥需要綜合多種方法,并長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能達(dá)到理想效果。

    2018-09-02 07:27
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可因繼發(fā)性青光眼、葡萄膜炎、牽拉性視網(wǎng)膜脫離、并發(fā)性白內(nèi)障或眼球萎縮而致視力完全喪失。

    2015-08-22 17:15
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    血管瘤破裂可出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血或玻璃體積血??刹l(fā)視網(wǎng)膜脫離,青光眼,并發(fā)性白內(nèi)障等。

    2015-08-22 17:30
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是血管瘤?   血管瘤是起源于管狀組織(血管)的一種良性腫瘤或先天畸形,多見于嬰兒出生時(shí)或生后不久。有毛細(xì)血管瘤及海綿狀血管瘤二種類型,以前者較多。毛細(xì)血管瘤是由成群的薄壁血管構(gòu)成。海綿狀血管瘤由竇狀血管構(gòu)成,柔如海綿,暗紅色,不帶蒂而散布于黏膜下,可延及頸部皮下,呈青紫色。大的血管瘤常有糜爛潰瘍,引起大出血,有時(shí)惡變。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)、膽囊、膽管疾病、肝臟疾病、腫瘤、疝和胃腸疾病 詳情»

  • 張剛

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)口腔醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng):顳下頜關(guān)節(jié)造影術(shù)、涎腺造影術(shù)、頜面部血管瘤瘤腔造影術(shù) 詳情»

  • 陳萍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):放射性同位素治療骨轉(zhuǎn)移瘤、血管瘤、131碘治療甲亢、甲癌 詳情»

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