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甲型H1N1流感癥狀多樣，輕重程度不一。預(yù)防需從多方面入手。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.癥狀表現(xiàn)：常見癥狀有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、流涕、頭痛、肌肉酸痛等。部分患者可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)呼吸困難、肺炎等并發(fā)癥。
2.傳播途徑：主要通過飛沫傳播，也可通過接觸被病毒污染的物品傳播。
3.預(yù)防措施：保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、戴口罩。保持室內(nèi)通風(fēng)。避免前往人群密集場(chǎng)所。
4.增強(qiáng)免疫：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，以增強(qiáng)自身免疫力。
5.疫苗接種：接種甲型H1N1流感疫苗是預(yù)防的有效手段之一。
總之，了解甲型H1N1流感的癥狀和預(yù)防方法，有助于我們更好地應(yīng)對(duì)，保護(hù)自身健康。