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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐評議 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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痙攣性斜頸預(yù)防可從生活習慣、康復(fù)訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)、避免外傷、定期體檢著手。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2015-08-14 20:26
1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免過度勞累，保證充足睡眠。
2.康復(fù)訓(xùn)練：進行頸部肌肉的伸展和放松訓(xùn)練。
3.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免長期精神緊張和焦慮。
4.避免外傷：注意保護頸部，防止頸部受傷。
5.定期體檢：早發(fā)現(xiàn)早診斷，及時干預(yù)潛在問題。
總之，雖然痙攣性斜頸難以完全預(yù)防，但通過上述方法可在一定程度上降低發(fā)病風險。
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