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寒滯肝脈證是指寒邪凝滯于肝脈所表現(xiàn)的證候?？赏ㄟ^飲食調(diào)節(jié)來改善，以下為您介紹一些適宜的食物。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.溫?zé)嵝允澄铮喝缟⒀蛉獾?，能溫?yáng)散寒。
2.辛散食物：像蔥、蒜，有助于發(fā)散寒邪。
3.堅(jiān)果類：如核桃，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。
4.高纖維蔬菜：例如韭菜，可促進(jìn)陽(yáng)氣運(yùn)行。
5.溫?zé)嵝运豪琮堁?、荔枝，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)且有一定溫陽(yáng)功效。
合理飲食對(duì)寒滯肝脈證的調(diào)節(jié)有一定幫助，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療，如有不適還需及時(shí)就醫(yī)。

食療方：五香鹵牛肉，每日50～100克，可連續(xù)服用。黃芪燉雞：黃芪40克，母雞1只，燉熟食用。鹵五香豆腐干絲。注意多食用疏肝理氣的藥物，不要吃寒涼食物。