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怎樣有效預(yù)防脈管炎？

2015-08-16 21:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

怎樣有效預(yù)防脈管炎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

杜志民主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心內(nèi)一科

脈管炎的預(yù)防需從多個(gè)方面入手，包括生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、飲食、保暖及戒煙等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免勞累，保證充足睡眠。
2.適度運(yùn)動(dòng)鍛煉：如散步、慢跑等，增強(qiáng)血管彈性和心肺功能。
3.注意合理飲食：減少高脂、高糖、高鹽食物攝入，多吃蔬菜水果。
4.做好肢體保暖：尤其在寒冷季節(jié)，避免血管受寒收縮。
5.嚴(yán)格戒煙：吸煙是脈管炎的重要誘因，必須戒除。
6.控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療高血壓、糖尿病等，穩(wěn)定病情。
預(yù)防脈管炎需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活方式和健康習(xí)慣，才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
2015-08-16 22:31

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