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食物中毒后吃什么吐什么，可能是毒素刺激胃腸道、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、脫水及電解質(zhì)紊亂、胃部炎癥等因素導(dǎo)致。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.毒素刺激：食物中毒后，殘留毒素會(huì)持續(xù)刺激胃腸道，引起嘔吐。此時(shí)應(yīng)盡快催吐、洗胃，減少毒素吸收。
2.胃腸功能紊亂：胃腸正常蠕動(dòng)節(jié)律被打亂，導(dǎo)致嘔吐。可適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)恢復(fù)。
3.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響消化功能。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.脫水及電解質(zhì)紊亂：頻繁嘔吐會(huì)導(dǎo)致身體脫水和電解質(zhì)失衡，需補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，如口服補(bǔ)液鹽。
5.胃部炎癥：炎癥刺激胃黏膜，引發(fā)嘔吐?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用胃黏膜保護(hù)劑，如硫糖鋁。
食物中毒后吃什么吐什么需引起重視，及時(shí)采取措施。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快就醫(yī)。

吃清淡營(yíng)養(yǎng)流質(zhì)食物米湯菜湯藕粉蛋花湯面片等，容易消化促進(jìn)排便食物蔬菜:海帶、豬血、胡蘿卜等水，山楂