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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙騫康 主治醫(yī)師
天津市職業(yè)病防治院
三級
神經(jīng)內(nèi)科
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1、不吃鹽腌、煙熏、火烤和油炸的食物,特別是烤糊焦化了食物。
2、堅持低脂肪飲食,常吃些瘦肉,雞蛋及酸奶。
3、食物應(yīng)保持新鮮,不吃發(fā)霉變質(zhì)的飲食。
4、下定決心戒除有害的煙酒嗜好 保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。
5、多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米,精面。
6、常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物,如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等這些食品都是不錯的。
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