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小孩流鼻血如何通過(guò)飲食調(diào)理

2015-09-14 16:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

小孩流鼻血如何通過(guò)飲食調(diào)理

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

林永文副主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒童醫(yī)學(xué)中心

小孩流鼻血飲食調(diào)理，可從補(bǔ)充維生素、清熱降火、潤(rùn)燥止血、增強(qiáng)血管彈性、改善血液質(zhì)量等方面著手。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.補(bǔ)充維生素：多吃新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜，富含維生素C和維生素K，有助于改善血管功能。
2.清熱降火：食用綠豆湯、苦瓜等，能清除體內(nèi)火氣。
3.潤(rùn)燥止血：適當(dāng)吃些雪梨、銀耳，有潤(rùn)燥止血的作用。
4.增強(qiáng)血管彈性：攝入富含膠原蛋白的食物，像豬蹄、牛筋。
5.改善血液質(zhì)量：常吃黑木耳、紅棗，可補(bǔ)血養(yǎng)血。
飲食調(diào)理只是輔助，若小孩流鼻血頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查明原因。
2015-09-14 17:07

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