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備孕期食用冬瓜排骨湯適宜嗎?

備孕期食用冬瓜排骨湯適宜嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王凈 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    備孕期間通常是可以喝冬瓜排骨湯的,這主要與冬瓜和排骨的營養(yǎng)成分、對備孕的影響等因素有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.營養(yǎng)豐富:冬瓜富含維生素C、鉀等營養(yǎng)物質(zhì);排骨含有蛋白質(zhì)、鈣等,可為備孕補(bǔ)充營養(yǎng)。
    2.有利代謝:冬瓜有利尿作用,能促進(jìn)代謝,維持身體機(jī)能平衡。
    3.增強(qiáng)體質(zhì):排骨能提供能量,增強(qiáng)備孕者的體質(zhì)。
    4.清淡易消化:此湯清淡,不易加重腸胃負(fù)擔(dān)。
    5.食材安全:冬瓜和排骨都是常見的安全食材。
    綜上所述,備孕期間適量喝冬瓜排骨湯是有益的,但飲食應(yīng)多樣化,保證營養(yǎng)均衡。

    2019-12-08 11:04
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    備孕期間當(dāng)然可以吃冬瓜排骨湯的,沒有什么影響不用擔(dān)心。 備孕期間不要亂服用藥物,開始服用葉酸一直服用到懷孕的前3個月,可以有效預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生。

    2015-09-25 19:49
就醫(yī)問藥

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  • 翁霞云

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

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