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應(yīng)多給富含鐵的食物，如動(dòng)物的心、肝、腎、血以及牛肉、雞蛋黃、菠菜、豆制品、黑木耳、紅棗等，并糾正偏食習(xí)慣。這些都是缺鐵性貧血的護(hù)理要點(diǎn)。居室環(huán)境要安靜，空氣要流通。由于貧血患者抵抗力低，容易感染疾病，如消化不良、腹瀉、肺炎等，因此患者盡量少到公共場(chǎng)所人多的地方去，并注意勿與其他病人接觸，以避免交叉感染，因感染后能使貧血加重。注意休息，適量活動(dòng)。做適合個(gè)體的運(yùn)動(dòng)。勿需臥床。對(duì)嚴(yán)重貧血者，應(yīng)根據(jù)其活動(dòng)耐力下降程度制定休息方式、活動(dòng)強(qiáng)度及每次活動(dòng)持續(xù)時(shí)間。

一、注意營(yíng)養(yǎng)。膳食要平衡、合理、蛋白質(zhì)含量要豐富。多吃含鐵較多的食物，如海帶、紫菜、木耳、西紅柿、動(dòng)物肝臟、瘦豬肉、魚、蝦、蛋黃、豆類和大米等，常吃水果，均有食療作用。提倡用鐵鍋炒菜。二、提倡和推廣生產(chǎn)各種強(qiáng)化鐵的食品，供兒童少年食用。三、做好鉤蟲流行地區(qū)的大便檢查與驅(qū)蟲工作。四、飯后喝橘子水可使機(jī)體對(duì)非血色素鐵吸收率增強(qiáng)，飯后吃水果也可促進(jìn)鐵的吸收，在進(jìn)餐時(shí)和飯后食入含維生素C及有機(jī)酸的食物和飲料可促進(jìn)鐵的吸收。

1、非妊娠期的護(hù)理　　預(yù)防缺鐵性貧血，糾正不良的飲食習(xí)慣，配合醫(yī)生積極治療出血性疾病和導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的疾病。加強(qiáng)計(jì)劃生育指導(dǎo)，避免過多生育。
　　2、妊娠期的護(hù)理　　加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，孕期尤其是妊娠后期應(yīng)重復(fù)檢查血常規(guī)。重度貧血者應(yīng)注意觀察心率、呼吸、血壓等生命體征，以防止貧血性心臟病造成的心力衰竭。注意觀察胎兒生長(zhǎng)發(fā)育及胎心變化，防止胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、胎兒宮內(nèi)窘迫和死胎。當(dāng)血紅蛋白<60g/L，有心臟受損及血容量過多，接近預(yù)產(chǎn)期或短時(shí)間內(nèi)需行剖宮產(chǎn)手術(shù)者，應(yīng)少量、多次、慢速輸血，有條件者最好輸濃縮紅細(xì)胞，以減少循環(huán)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。