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青少年牙周炎患者在日常生活中，應(yīng)注意口腔清潔、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免不良習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力等。 1.口腔清潔：堅(jiān)持早晚刷牙，每次刷牙時(shí)間不少于 3 分鐘，使用軟毛牙刷和含氟牙膏。飯后用清水漱口，還可使用牙線、牙縫刷等輔助清潔工具。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等。 3.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月到口腔科進(jìn)行一次檢查，包括潔牙、牙周評(píng)估等。 4.避免不良習(xí)慣：不要用牙齒咬硬物，避免單側(cè)咀嚼，減少吸煙或戒煙。 5.增強(qiáng)免疫力：保持充足的睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體抵抗力，預(yù)防牙周炎加重。 總之，青少年牙周炎患者要重視日常的護(hù)理和預(yù)防，積極配合醫(yī)生治療，以維護(hù)口腔健康。

注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習(xí)慣。 發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時(shí)治療， 睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類(lèi)的食物。 感染急性期選擇敏感抗生素治療。

你好，青少年牙周炎應(yīng)注意供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助于消化，能保護(hù)口腔組織;維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng)，可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原，有利于牙周炎的康復(fù)。