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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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關(guān)曉琳 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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月經(jīng)不調(diào)應(yīng)避免寒涼食物、生冷水果、燥性水果、刺激性食物、生冷飲食等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2015-09-27 20:45
1.寒涼食物:如蘿卜、空心菜、大白菜、苦瓜等寒性蔬菜。
2.生冷水果:包括西瓜、香瓜、水梨、椰子等。
3.燥性水果:像荔枝、芒果、龍眼等。
4.刺激性食物:例如辛辣食物等。
5.生冷飲食:剛從冰箱拿出的食物,經(jīng)期食用易損傷脾陽(yáng)。
養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣對(duì)改善月經(jīng)不調(diào)很重要。
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好,避免生冷、辛辣和不潔飲食。女性的月經(jīng)周期一般21天到35天左右,平均28天,每個(gè)人都有自己的規(guī)律。但由于女性的內(nèi)分泌容易受環(huán)境、情緒等改變的影響,所以不是百分百準(zhǔn)確定期的,可以有幾天的提前或推遲。月經(jīng)時(shí)間大概在3-7天,經(jīng)量總共30-50毫升左右,經(jīng)血為暗紅色,假如月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量異常等建議盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行婦科超聲、激素水平等檢查明確病因,并及時(shí)規(guī)范的診療以免耽誤病情。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
2015-10-10 21:02
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,不能吃寒涼的食物 寒性蔬菜,生冷或燥性水果,刺激性食物等.包括從冰箱剛拿出的食品, 生活中也不要沾涼水, 注意腳部腰腹部及頭部保暖.如果月經(jīng)不調(diào)的情況很嚴(yán)重 ,建議去看中醫(yī)調(diào)理 ,平時(shí)要注意情緒, 壓力 ,煩躁 ,郁悶 ,發(fā)脾氣 ,都會(huì)引起經(jīng)期不正常 ,保持健康快樂的心態(tài)也很重要.
2015-10-11 01:42
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