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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝波 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
整形美容激光中心
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祛斑要注意飲食、護膚、防曬、曬后修復及規(guī)律作息等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2015-09-26 18:40
1.飲食:多吃富含維生素C的果蔬,如橙子、草莓、獼猴桃等。
2.護膚:選用乳劑或杏仁密等滋潤皮膚的化妝品。
3.防曬:出門提前抹防曬霜,陽光強烈時撐遮陽傘或戴遮陽帽。
4.曬后修復:回家后進行曬后修復工作。
5.作息:生活要有規(guī)律,早睡早起。
堅持做好以上方面,有助于減輕斑點,若斑點嚴重,建議及時就醫(yī)。
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