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孩子要怎么吃才有營(yíng)養(yǎng)

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  • 回答1

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    幼兒食品的制作:
    1、煎面包把面包切成2厘米厚的片,每片中間再切條縫(不切斷),在縫內(nèi)抹一層果醬。然后將1個(gè)雞蛋打入250毫升奶中攪勻,把夾果醬的面包放入牛奶中泡。平底鍋放適量的油燒熱,放入面包片煎成兩面金黃色即可食用。
    2、蛋奶攤餅面粉、牛奶(或奶粉)、雞蛋、白糖攪勻,打成糊狀。將平底鍋燒熱,倒入面糊攤成薄餅。也可根據(jù)孩子的口味不放白糖而放鹽、蔥花,做成咸味餅。
    3、蒸蛋糕油50克,溫化,白糖250克,放盆中攪勻,邊攪邊打入雞蛋5個(gè)。攪成白色稠糊狀,再加300克面粉攪成面糊。可放適量切碎的果料。然后將面糊倒入模中蒸熟。
    4、藕塊銀耳湯原料:鮮藕一節(jié),銀耳6~12克,白糖適量。
    做法:銀耳發(fā)好,洗凈,放入沙鍋用小火煨。鮮藕洗凈去皮,切塊,用水焯后撈出,放入銀耳湯內(nèi),用小火煮,放白糖,離火晾涼。

    2015-09-12 21:15
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